2012-09-11から1日間の記事一覧

心の健康=身体の健康

先日の新聞で鎌田實さんが、感動幸せホルモン分泌について述べられていました。”身の回りの自然に興味を持ち感動する事は大事だ。感動すると俗に「幸せホルモン」とも言われるセロトニンが分泌される。幸せな気持ちにしてくれるホルモンだ。”と。うつ病の治…